Laouen, salle partagée | Yoga, cours hebdomadaires du jeudi à 10h et à 18h
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Yoga, cours hebdomadaires du jeudi à 10h et à 18h

Le jeudi 16 septembre, c’est la rentrée YOGA à l’Espace Laouen, la Roche-Bernard.

▶ Avez-vous réservé votre cours d’essai?
🟣 1 cours par semaine le jeudi à 18 heures
▶ Accessible à tous, débutants ou avancés
Comment se déroule un cours collectif?

Atelier de yoga ayant pour objectif d’acquérir une meilleur conscience corporelle, connaître son propre corps et développer un regard intérieur et une attitude d’écoute de Soi et une détente profonde.

 

Lors des cours, oubliez la performance, soyez simplement à l’écoute de vos sensations et de vos besoins.

Cours de Yoga, le jeudi à 18h à partir du 16 septembre 2021.

Contact et réservation





    Aurane Lucas

    Présentation

    Aurane LUCAS est professeure de Hatha yoga et praticienne en Massage Traditionnel Thaïlandais.
    Je me suis formée au yoga dans l’ashram de yoga Sivananda d’Orléans en fin 2018 et continue à me former depuis.
    Courant 2019 et début 2020 j’ai effectué différentes formations en massage traditionnel thaïlandais, auprès de Laurence SAOUDI dans le Pas-de-Calais ainsi qu’ auprès de Jack Chaya et à l’école  « Sunshine Massage School » de Chiang Mai en Thailande.

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